Come traslocare senza stress in 9 passi

Come traslocare senza stress? O come ottenere gli stessi benefici anche se non devi traslocare affatto? Non servono certo statistiche per capire che il trasloco risulta tra le cause più importanti di stress, basta farlo o sentirne parlare.

Il trasloco infatti non è semplicemente una fatica fisica, economica e logistica ma psicologica ed esistenziale. Questo perché per l’essere umano ogni cambiamento, anche positivo e voluto, è fonte di stress (eppure senza cambiamenti cioè senza evoluzione le persone non si adattano alla vita e alla lunga si ammalano!)

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Come farsi rispettare dagli altri in 10 passaggi concreti

Capire come farsi rispettare dagli altri e riuscire a farlo è l’assillo di un sacco di brave persone quelle, per intenderci, troppo buone.

Quando scrivo farsi rispettare dagli altri intendo anche dai propri figli o genitori: ho visto genitori che si facevano pagare anche per l’aria che girava in casa e ragazzini delle elementari che bullizzavano le mamme confabulando con papà e viceversa.

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Come disintossicare i figli dallo smartphone in 6 azioni

Come disintossicare i figli dallo smartphone? È innegabile che troppi ragazzi facciano uso eccessivo di tecnologia, avendo letteralmente sostituito il ciuccio (e le sue profonde implicazioni) con il tablet o lo smartphone.

Immersi nello smartphone, estraniati dal mondo, disconnessi da relazioni autentiche, incapaci di organizzare il loro tempo perché gestiti dalla tecnologia, distratti dal piacere di imparare e dal dovere di studiare, impediti a livello pratico e fisico tranne che per fare sport agonistico, con disturbi d’ansia e di sonno, senza quelle emozioni di mancanza che spingono a porsi obiettivi e ad attivarsi per raggiungerli.

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